2カード目

どうもこんにちは、マサオです。

野球のある日々いいですね。

毎日たのしみです。

そんなわけで今回は2カード目です。

毎年の鬼門である対カープ戦

昨年も10勝14敗1引き分け 

と負け越し

昨年はカープ唯一負け越し

カープ戦はリードしていても終盤に逆転され

突き放されるがよく見る光景でしたが、

今年はまだ始まったばかりですが、

いい戦いっぷりでした。

特にそれが見られたのは第3戦目

坂本の逆転ホームランから

逆転され突き放されましたが、

じわりと追いつきました。

あと1点取れば勝てるというところで

勝ちきれなかったですが、

去年にはない粘りが見られました。

後ほしいのは代打のカードもう1枚

そんな中

トレード確定

楽天からウィーラーを獲得

ベンチがさらに明るくなりそうですね。

また、パーラーの話し相手としても有効ですね。

野手外国人が2人になるのは心強いはずです。

そして楽天に行く池田投手には

活躍を期待してます。

スーパーマーケット 2

どうもこんにちは、マサオです。

巨人の正捕手小林が骨折というわけでとても残念ですが、

代わりがいるのが少し安心です。

大城・炭谷がいるのは心強い。

いるメンバーで頑張ってもらいたいです。

陳列のひみつ

商品を見るときれいに陳列されていますが、

基本的には賞味期限が近いのが左または手前と会社ごとに

違いますがそれぞれ陳列方法は決められています。

僕が働いていたところは、

日付が近いほうが左側に寄せるでした。

もしキチンと陳列されていない場合は

お客さんがたくさんいて忙しい。(そんな中でもやるのが基本ですが)

そもそも従業員がすくなくて手が回らない。

などお店側の事情もありますのでその時は温かい目で見てあげてください。

開幕カード3戦目

どうもこんにちは、

ついにテレビで試合開始から見れてうれしいマサオです。

やはり試合開始前はわくわくしますね。

先発のサンチェス開幕前は失点に失点を重ねて

大丈夫なのか?

とは幾度となく思いましたが、

首脳陣の評価は高い

そりゃ高いお金出して獲得した選手で

メジャーに行った山口の代わりをやってもらわにゃ

ならん選手で正直期待値は高いです。

韓国リーグで活躍した投手なので

かつて在籍したグライシンガーのように活躍を

と願った矢先。

先頭打者ホームラン_| ̄|○

いや、まだだ。

3回までは様子見ようと切り替えると

本人も見事に切り替えて結局

6回途中までそのホームランだけ

ファーボールでの自滅もなく最後ばてたくらいでした。

よくやった。

というより2死満塁の仕事人高木京介は

すごい。

昨日今日と打者も状況も同じ場面できっちり抑えるんだから。

今年もよろしくお願いします。

そんでもって今日も打ちましたね

パーラー!!

昨日さっそくグッズ買ったら効果出ました。

若大将にも待望も一撃が逆転ホームランとして見事でした。

また、リリーフ陣は3試合で無失点と完璧でした。

この開幕カードは原監督の采配がズバリと決まる

気持ちのいいカードでした。

でわまた。

2戦目

どうもこんにちは、マサオです。

開幕カード2戦目も見事に勝ちました。

今回はキャプテン坂本完全復活でしたね。

試合は仕事で見てないので簡単に

初回からキャプテンはキレッキレで猛打賞

コロナの影響で開幕直前に退院しチームに合流して

不安でしたが、別格でした。

心配してすみません。

さらに新助っ人外国人パーラーに待望の

来日初ホームラン!!!

甘めのボールをシャープにとらえてスタンドへ

とどめの一撃でした。

前評判でホームランより打点を稼ぐ打者と言われていましたが

やはり元メジャーリーガー

きれーーいに打ちました。

打つとき状態がほとんど前に突っ込まず

自分のポイントで打つのが非常に上手で

芯で捉える上手さもさすがです。

2連勝ということで明日は落ち着いた気持ちで見れそうです。

ついに開幕!!!

どうもこんにちは、マサオです。

いよいよ始まりましたプロ野球!!👏

待ってましたよプロ野球。

やっぱり野球のある日常はやっぱりいいですね。

なにより巨人ファンのわたくしは、

開幕戦勝利かつ球団通算6000勝のめでたいスタート

しびれる試合でしたね。

最高でしたね。

序盤は投手戦になるかと思いきや3回表9番西に

少し甘く入ったところをズバーンとレフトポール直撃の先制パンチ

うわ、1発だけは気を付けてと思ってたけども、

この予想外の一撃は予想してなかった。

今朝階段から登ってきたランニング途中のおじさんが

登り切って1歩目で転んだのを見た時くらいの驚き。

まあ、すぐ追いついたしこっからだもつかの間またもや西にタイムリー

あらあら、またですか!

今年も開幕は厳しいのかと思っていたのもつかの間

阪神は継投策に入る

対して巨人も動く

8番小林に代打石川

これがズバリ!

ライト前に目の覚めるような当たり、

すかさず代走増田からのエースに代打湯浅(プロ初打席)

ここも見事送りバント成功

初打席だけでも緊張するのに

代打でバントする仕事ぼくならガクガクです。

そこできっちり決めるもんだから今年は注目です。

チャンスで1番吉川尚僕の一押し選手です。

彼の守備は見てるだけでお金が取れるほど動きに華があります。

内角の球をコンパクトにクルっと回転した打球は一気に

スタンドへ!

最初詰まったのかと思いましたが結構飛びました。

その後中川→デラロサできっちり締めての逆転勝利

お見事でした。

最終回のゲッツーの場面

サード岡本の捕球うまかったですね、

少しセカンドへの送球ずれたのですが、

坂本もさすがでした。

あのゲッツーで完全に断ち切りましたね。

明日も楽しみです。

呼吸

どうもこんにちは、マサオです。

今日は筋トレ時の正しい呼吸法を紹介します。

おそらくダイエットにも

呼吸を止めるな

皆様は筋トレをやってるとき、

息を止めたりしていませんか?

筋トレをするとき正しい呼吸をしていないと

非常にもったいないです。

例えるならポイントカードあるのに

ださないみたいな感じです。

正しい呼吸法でやることでより効果的に!!

筋トレの効果を高めることができます。

正しい呼吸

①力を入れるときに(体をあげるとき)

吐く

②力を抜くとき(体をもどすとき)

吸う

てな感じでやってみてください。

めざせ、パーフェクトボディー!!!

スーパーマーケットのこつ 1

どうもこんにちは、マサオです。

今回はスーパーマーケットでの役立つ知識を

元従業員の僕がご紹介します。

商品の見極め

僕はお肉売り場を担当していたので今回は「お肉」

についての知識を何点かご紹介します。

鮮度のいいお肉を見極める方法は簡単です。

それは通路を照らしている照明に当ててみることです。

実は陳列棚の照明は明るく商品をきれいに見せるために

工夫されています。

例えるならフラッシュをたいてしわを飛ばすような感じです。

ですので気になる商品があれば通路側の照明に当てて商品を見てみましょう。

これはおさかなにも使えます。

ぜひお試しください。

緊張との付き合い方

どうもこんにちは、マサオです。

今回は緊張についてです。

どうしても大事な場面では緊張してしまいますよね。

例えば

初めての公式戦や

大事な会議、面接

などなど様々な局面で緊張と向き合わなければなりません。

そんな時に少しでも役立つ情報を提供します。

緊張を受け入れる

緊張を抑えようと

「落ち着け」「落ち着け」

と意識してもますます緊張してしまい余計に

緊張してしまいます。

じゃあ、どうすればいいかというと

緊張を受け入れることです。

むしろ自分は緊張していると自覚すると

不思議と落ち着きます。

また、緊張しているのに

黙って座っていたりおとなしくしていると

あまり良くなく、

声を出してみたり水を飲むなどしてリラックスすることが

意外と落ち着いてきます。

まとめ

いくつか緊張との向き合い方を紹介してきました。

大事なことは緊張との向き合い方です。

自分なりの緊張をほぐすルーティンを見つけることや

場数を踏むなどして対策を考えるのも大切です。

リップクリーム

どうもこんにちは、マサオです。

今回は唇の恋人「リップクリーム」の紹介です。

実は唇は唇は方向にシワができているので、

横方向にリップクリームを塗ってしまうと、

シワにクリームが入らず十分に保湿できないようです。

ぜひ、塗り方次から意識していきましょう。

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