日: 2020年12月23日

どうもこんにちは、マサオです。

気付けば年の瀬なんやかんやあった２０２０年ですが、

なんだかんだで風邪をひく頻度が少なかった気がします。

手軽に予防して盤石にしましょう。

対策は簡単でこまめに水分補給するだけです。

およそ１５分ごとに口に含む程度飲むだけです。

また、寝起きののどの違和感やイガイガを予防するために

夜寝る前そして朝起きたときにコップ１杯の

水を取ることにより喉を潤し予防することが出来ます。

ぜひ今晩からお試しあれ