筋トレに大事なこと 2021年1月15日2020年5月9日 by masao7 どうもこんにちは、マサオです。 今日は一言 筋トレの時は呼吸をするべし 呼吸するとこによりより良い筋肉の付き方がします。 共有:TwitterFacebookいいね:いいね 読み込み中…