どうもこんにちは、マサオです。
今回は野球の技術のお話です。
昔、僕が野球やってた頃のバッティングで悪癖がありました。
それは、タイミングが合わないと体が前に突っ込んでしまい、
力のない打球を打つという場面が多々ありました。
この悪癖を治すためにいろいろと思考錯誤しました。
その中で一番良かった方法をご紹介します。
まず、踏みだす足の親指から着地するようにすると
ひざが開かず力を残したまま着地できます、
すると、状態を突っ込ますことなくスイングの体勢に入れます。
また、軸足中心に重心を置くことにより突っ込みを防ぎつつ、
ボールを長く見ることができ見極めるチャンスが増えます。
これを実行して自分のバッティングは改善されて
成績を向上できました。
まとめ
以上が簡単に説明しましたが、あくまで
改善のテクニックの一つですので合う合わないがありますので
参考程度でやってみてください。
でわ。